Le burnout est un processus d’épuisement physique et psychique, causé par une combinaison de facteurs présents dans la vie privée et professionnelle. Non traité, il peut avoir de lourdes conséquences, pour votre santé, votre vie privée et professionnelle. Un burnout peut survenir à n’importe quel âge et dans n’importe quelle situation professionnelle y compris une situation de sous-stimulation professionnelle. En tant que parent au foyer, votre situation peut aussi présenter des caractéristiques propices au développement de ce processus. Le burnout peut être en lien avec des situations de conflits ou de harcèlements.
Nadia Droz
